CC トラッカー - ビッグ 6 を制覇しましょう! コンヴィクト コンディショニング ワークアウトを記録します。
トライアル版(10回のログ記録に制限されています)。エクスポート機能を使用すると、ワークアウトを再入力することなく、シームレスにフルバージョンに切り替えることができます。フルバージョンをインポートするだけです。
CC Tracker は、Convict Conditioning 用のワークアウト ロガーであり、Paul Wade の本と組み合わせて使用することを目的としています。
CC を使用した自重トレーニングに興味があるなら、これはあなたのためのアプリです!
エクスポート/インポート機能、トレーニングスケジュール、休憩タイマーの設定が可能になりました!
特徴:
* ビッグ 6 ワークアウト (腕立て伏せ、スクワット、懸垂、レッグレイズ、ブリッジ、逆立ち腕立て伏せ) のそれぞれの進捗状況を記録します。
* カスタマイズ可能な音声フィードバックを使用して、ビッグ 6 ごとに担当者のタイミング (アップ/ダウンおよび一時停止時間) を調整します。
たとえば、ポールが腕立て伏せで提案した 2 秒、1 秒、2 秒のタイミングを維持するのに役立ちます。
* ワークアウトのスケジュールを設定すれば、どのようなエクササイズが期限になるかを常に把握できます。
* スタート画面で 6 つのワークアウトすべての進捗状況を確認します。
* ワークアウトの一貫性を維持するには、設定した休憩タイマーの間に使用します。
* ワークアウトをエクスポートします。 Excel で進捗状況をグラフ化できるようになりました。
* ワークアウトをインポートします。インポートするには、ファイルのコンテンツ構造をエクスポート時と同じにしてください。演習名は、書籍に記載されているものに置き換えられるため、任意の名前にすることができます。
ユーザーからのあらゆる提案に感謝します。これを Android で利用できる最高の CC アプリにするためにご協力ください。
権限:
Wake Lock: スクリーンロックを防ぐためにタイマーの実行中にのみ使用されます。それ以外の場合は使用されません。タイマーをオフにすると、タイマーはまったく使用されなくなります。
外部ストレージへの書き込み: エクスポート機能用。
免責事項: Broken Loop は Paul Wade または Dragon Door Publishing と提携していません。
バージョン1.5
セット間に休憩カウントダウンを追加 (ユーザーの提案により)
進行基準の軽微な修正
バージョン1.4
スケジュール機能追加(ユーザー提案による)
バージョン1.3
エクスポート/インポート機能を追加しました (ユーザーの提案により)
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